不值得一提的坏习惯引发前列腺炎

我们在生活中常常忽略一些似乎很不值得一提的问题，导致疾病找上门来，都不知道是什么原因引起的。尤其，男性高发病前列腺疾病。那么哪些不良习惯会引起前列腺炎呢？现在，就由专家来介绍有哪些不值得一提的坏习惯，对前列腺健康影响很大。第一个坏习惯是很长时间没有运动：久坐，这对很多人来说是一个坏习惯，其中有些是因为工作，作为司机必须坐。也有些公司的白领，几乎整天都坐着，有的人喜欢打麻将，但不注意身体，经常久坐不动。这种习惯会让前列腺受压。如果前列腺发炎，恐怕连坐都难受。所以，为了工作的需要，更应注意活动，尽量避免久坐不动。

第二个坏习惯是酗酒：有些人为了工作才必须喝酒，然而有些人本身特别喜欢喝酒，但是喝酒解决不了根本问题，而且对身体造成很大的伤害。酒精的刺激作用会使全身的毛细血管充血、水肿。前列腺周围的肌肉组织，一旦水肿会波及腺体，所以很容易被感染，危害前列腺。为了自己的健康着想，不酗酒最好，一定要改掉这个坏习惯。

第三个坏习惯是即使口渴，也不去喝一杯：每个人都需要一定的水分，保持每天的身体健康，因此，水是人类最基本的物质。但是很多男性朋友一般不喜欢喝水，即使渴了也买饮料和其他饮料来冲渴。但这些饮料并不能起到解渴的作用，反而越喝越渴。如果缺乏必要的水，尿液浓缩，有害物质和细菌会沉淀和聚集，如果不通过喝水排出，这些有害物质会流至前列腺，导致感染。

以上是一些不怎么起眼的坏习惯对前列腺造成的影响，希望大家能养成健康的生活方式。另外，有些人觉得自己的身体好，有时为了要风度不要温度，不管什么季节穿的很少，这样很容易感冒的，感冒着凉本身就是对前列腺的损伤。这些东西虽然看起来似乎不值得一提的事，正是因为很多人不注意，才会患病。